الإهداءات | |
« آخـــر الــمــواضــيــع » |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| |||||||||||
| إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق قال الباحث النمساوي "مانفريد فاليزل" إن اتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في التمتع بنوم عميق وجيد، مشيراً إلى أن اتجاه السرير عندما يكون شمال جنوب هو أفضل من وضعه بالاتجاهات الأخرى، وذلك استناداً إلى دراسته لتأثير الطيف المغناطيسي على النوم الذي لا يأخذه بعين الاعتبار الكثير من الناس، على حد قوله . و أضاف الباحث أن إطالة السهر بحيث لا ينام الإنسان طوال الليل، يعني في اليوم الثاني تنامي خطر التعرض لحادث أو إصابة، لأن الجسم يصبح في وضع مماثل لمن يشرب الكحول بنسبة 0.8 ملغم/100 ملم . و يؤكد فاليزل أن النوم لفترة قصيرة بعد السهر طوال الليل يخفض خطر التعرض لحوادث أو إصابات لكن بنسبة قليلة، مشيراً إلى أن النوم لأربع ساعات فقط يجعل الإنسان في اليوم الثاني يرتكب العديد من الأخطاء كما لو كان في دمه 0.5 ملغم /100 ملم من الكحول . ![]() أما المشكلة الأكبر فتحدث عندما لا ينام الإنسان فترة أطول فتكرار اضطرابات النوم لفترات طويلة ترفع احتمالات التعرض لحوادث وإصابات بنسبة %650 . الباحث النمساوي يشدد على أهمية نوعية النوم أكثر من فترة النوم التي ينامها الإنسان لاستراحة الجسم، لأن عمق النوم هو الذي يحدد مقدرة الإنسان في اليوم الثاني على التواجد في وضع نشط وقادر على القيام بالمهام الجسدية والذهنية بشكل جيد أم لا . و توصل فاليزل إلى هذه النتائج بعد دراسته تداعيات اضطرابات النوم على الجسم، والحالة المغناطيسية للنائم المصدر: منتديات ويلاه عنوان التميز والابداع - من قسم: الصحة الغذائية والطب البديل hj[hi hgsvdv dguf ],vh lilh td hgk,l hguldr hgsvdv hguldr hgk,l hj[hi ]luj سسبحـآآآن آلله وبحمده سبحـآآآآن الله آلعظييم.. سسبحـآآآن آلله وبحمده سبحـآآآآن الله آلعظييم.. سسبحـآآآن آلله وبحمده سبحـآآآآن الله آلعظييم.. |
| | #4 (permalink) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | يعطيكـ العاآافيه أميرهـ ^^ تسلم يمناكـ ^^ ودي لا هنتي ^^ |
هذآ الشهر سيحدث تغيير جذري في حيآتي لآ أريد منكـم سوى الدعآء لي لأن مآ أشعر به من (خوف) يستحق دعوآتكـم الصآدقه - يآ رب توفيقك سيقل توآجدي في المنتدى بسبب ظروفي الخآصه ![]() |
| | #6 (permalink) |
![]() мσĵя₫ άйŝāήh«• ![]() ![]() ![]() ![]() | ووآلله صدق سبحـآن آلله .. } آلف شكر لك آميرة آلووورد .. ربي يعطيك آلف عإأآإأفيه .. مــآننحرم |
أفتقدك ْ وأفتقد إحسْاسكّ الذِي كَان يحًتوينيّ ......................ثمة أموِر في الآونة الأخيَره ترهُقني بسببك ّ أخبرنَي , انِك تشتَاق لُي وتفتَقدني ْ !..................................أخبرُني ْمن حيَن لأخِر بـ أنِك تحَبني ! |
![]() |
Lower Navigation
| ||||||
| ||||||
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مهما, السرير, العميق, النوم, اتجاه, دمعت, دورا |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل تتجرأ النوم فوق السرير....!! | اميرة الورد | صور, اطفال, بنات, شباب, طيور,حيوانات,اشجار,ورد | 7 | 16-04-2011 09:49 AM |
| على السرير من غير جماع | شموخ الشمال | ويــلآهـ للحيـاة الـزوجــيـة | 7 | 29-01-2011 12:05 AM |
| دفن حرمته تحت السرير.......ليش؟ | so0ose | سعة صدر فرفشه وضحك | 4 | 10-02-2010 11:07 PM |
| لاتضعوا اللاب توب فوق السرير | الحياة بدونك صعبه | الــمــــنــبــــر الــــعـــــــآم | 9 | 26-04-2009 08:52 PM |
| النوم على طرف السرير .. يعني كارثه زوجيه | تـξــبتٌ ـأإشـگـيــے »●● | ويــلآهـ للحيـاة الـزوجــيـة | 6 | 24-04-2009 09:00 AM |
